Mengobati wasir

Wasir, kadang-kadang disebut tumpukan, adalah vena yang bengkak di anus dan rektum Anda. Gejala umum dapat termasuk rasa sakit, gatal, dan perdarahan rektal. Mereka dapat berkembang di dalam atau di luar anus dan rektum, yang disebut wasir internal dan eksternal, masing-masing.

Wasir adalah masalah yang sangat umum. Diperkirakan 75 persen orang Amerika mengalaminya di beberapa titik. Sementara mereka biasanya pergi dalam beberapa minggu sendiri, mereka dapat menyebabkan ketidaknyamanan ringan sampai berat. Pengobatan rumah dapat membuat mereka lebih ditolerir.
1. Witch hazel

Witch hazel dapat mengurangi rasa gatal dan nyeri, dua gejala utama wasir. Ini adalah anti-inflamasi alami, jadi itu juga bisa mengurangi pembengkakan.

Witch hazel dapat dibeli dalam bentuk cair dan dioleskan langsung ke wasir. Ini juga dapat ditemukan dalam produk seperti tisu anti-gatal dan sabun.
2. Lidah buaya

Aloe vera gel telah digunakan secara historis untuk mengobati wasir dan berbagai kondisi kulit. Diperkirakan memiliki sifat anti-peradangan, yang mungkin membantu mengurangi iritasi.

Meskipun tidak ada cukup bukti klinis tentang efektivitas gel lidah buaya untuk wasir, Pusat Nasional untuk daftar Kesehatan Gratis dan Terpadu sepertinya sangat aman untuk penggunaan topikal.

Gel dapat ditemukan sebagai bahan dalam produk lain, tetapi Anda hanya harus menggunakan gel lidah buaya murni pada hemoroid. Gel lidah buaya murni juga dapat dipanen langsung dari dalam daun tanaman lidah buaya.

Beberapa orang alergi terhadap lidah buaya, terutama mereka yang alergi terhadap bawang putih atau bawang. Periksa reaksi alergi dengan menggosokkan seukuran sepeser pun ke lengan bawah Anda. Tunggu 24 hingga 48 jam. Jika tidak ada reaksi, harus aman digunakan.
3. Mandi hangat dengan garam Epsom

Mandi air hangat dapat membantu menenangkan iritasi dari wasir. Anda dapat menggunakan mandi sitz, yang merupakan bak plastik kecil yang cocok di atas dudukan toilet, atau mandi seluruh tubuh di bak mandi Anda.

Menurut Harvard Health, mandi hangat selama 20 menit setelah setiap gerakan usus akan menjadi paling efektif. Menambahkan garam Epsom ke kamar mandi dapat memberikan bantuan lebih lanjut dengan mengurangi rasa sakit.
4. Salep yang dijual bebas

Salep dan krim yang dijual bebas, seperti Preparation H, dapat ditemukan di hampir setiap toko obat dan dapat segera memberikan bantuan. Beberapa bahkan dapat mengurangi pembengkakan dan membantu wasir Anda untuk sembuh lebih cepat.

Jika Anda menggunakan krim dengan hidrokortison, gunakan tidak lebih dari satu minggu setiap kalinya.
5. Tisu yang menenangkan

Menggunakan kertas toilet setelah buang air besar dapat memperparah wasir yang ada. Tisu dapat membantu Anda tetap bersih tanpa menyebabkan iritasi lebih lanjut. Untuk tambahan dorongan, Anda dapat menemukan lap dengan bahan-bahan anti-hemoroid yang menenangkan, seperti witch hazel atau lidah buaya.

Pastikan bahwa tisu yang Anda pilih tidak mengandung alkohol, parfum, atau iritasi lainnya di dalamnya. Zat-zat ini bisa memperparah gejala alih-alih menghilangkannya.
6. Kompres dingin

Oleskan kompres es atau kompres dingin ke anus untuk menghilangkan bengkak selama 15 menit setiap kali. Untuk wasir yang besar dan menyakitkan, ini bisa menjadi pengobatan yang sangat efektif. Selalu bungkus es di dalam kain atau handuk kertas, dan jangan pernah menerapkan sesuatu yang membeku langsung ke kulit.

7. Pelunak kotoran

Menurut National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, pelunak tinja atau suplemen serat, seperti psyllium, dapat membantu mengurangi sembelit, membuat feses lebih lembut, dan membuatnya lebih mudah untuk memiliki gerakan usus yang cepat dan tanpa rasa sakit.

Banyak dari pelunak kotoran ini datang dalam bentuk seperti bubuk, kapsul, dan cairan yang Anda ambil melalui mulut antara sekali dan tiga kali sehari.
8. Longgar, pakaian katun

Menukar pakaian ketat yang dibuat dengan poliester dengan kapas ultra-bernapas (terutama pakaian katun) dapat membantu menjaga area anal tetap bersih dan kering. Ini berpotensi mengurangi gejala. Hindari menggunakan deterjen atau pelunak kain untuk mengurangi iritasi.
Mencegah wasir

Perubahan gaya hidup dan pola makan adalah cara terbaik untuk mencegah wasir. Tetap aktif secara fisik dan makan makanan sehat untuk menjaga agar gerakan usus tetap teratur.

Makan banyak makanan berserat tinggi (terutama dari tanaman) dan minum banyak air untuk menjaga proses pencernaan bergerak dengan benar dan mencegah sembelit. Olahraga teratur dan menghindari duduk untuk jangka waktu lama juga dapat membantu mencegah wasir.

Cara paling efektif untuk menghindari sembelit adalah pergi ke kamar mandi ketika Anda pertama kali merasakan dorongan. Menunda gerakan usus memungkinkan usus untuk menyerap kembali air dari tinja. Ini membuat tinja lebih keras ketika Anda akhirnya pergi.
Kapan mengunjungi dokter Anda

Wasir biasanya mudah diobati dan hilang dengan sendirinya. Dalam kasus yang sangat jarang, hemoroid dapat menyebabkan komplikasi.

Kehilangan darah kronis dari wasir dapat menyebabkan anemia, yang merupakan kekurangan sel darah merah. Wasir internal juga dapat menyebabkan suplai darah mereka terputus, menyebabkan wasir tercekik, yang dapat menyebabkan rasa sakit yang luar biasa.

Jika perawatan di rumah belum efektif setelah lebih dari dua minggu, buat janji untuk menemui dokter Anda. Dokter perawatan primer Anda dapat mendiagnosa dan mengobati wasir. Mereka dapat menulis resep untuk krim, salep, dan supositoria.

Jika perawatan ini tidak berfungsi, mereka dapat merekomendasikan perawatan seperti litigasi pita karet atau operasi untuk menghilangkan wasir. Anda juga harus membuat janji untuk menemui dokter Anda segera jika Anda melihat perdarahan rektum untuk pertama kalinya atau jika perdarahan rektal Anda meningkat.